时光匆匆，考研的队伍大军已经有人上岸，为了帮助更多有考研想法的人，下面由小编带大家一起来挖掘他们的宝藏秘籍。

个人介绍：
师弟师妹好，我是18级社会体育指导与管理1班的聂建国，最近收到首都体育学院的拟录取通知。很幸运能够一战上岸。在这里简单分享一下我备考的经验，希望能够给大家一点帮助。

关于择校:

考研界有句流传很广的话，叫做选择大于努力，这话真的一点都没错，有时候择校就决定了能不能考上。我建议根据自己擅长的选择学校，当然，师弟师妹们选学校时要考虑你报考学校的专业课情况，例如是否压分，专业课题型，专业书籍等。因为学校之间考的书籍不同，再者，有些学校专业课考试全是论述题，开放题，拿分相对比较困难。

英语学习:

从决定考研开始，每天背新东方考研5500单词一个单元，加上用墨墨背单词打卡，我一般是早中晚各一个小时。刚开始记不下来，每天学的单词就抄一遍，默一遍。记住好记性不如烂笔头。背单词要贯彻整个考研过程。语法部分薄弱的可以看田静老师的课，田静老师的句句真研很不错，学习语法对后面长难句很有帮助。每天坚持打卡田静老师公众号里的每日一句长难句。到后期，我开始背英语作文，每天一篇，背完之后默一遍。

政治学习:

政治我准备的比较简单，七月份开始看徐涛的课，每天看一节大概一个小时，先熟悉整个的考研政治，跟完课后写肖秀荣的1000题，暑假就是熟悉一遍政治。九月份开始每天看书，看徐涛的核心考案，到腿姐的技巧班开始，每天看腿姐的课，背她的冲刺背诵手册，政治大概每天花两个小时时间，后面腿姐冲刺班押题班也开始了。11月可以把各个政治老师出的预测卷买来刷一下选择题，12月份就是肖四肖八，一定要好好掌握，可以二刷选择题。政治大题的话，不用着急，因为政治时政性很强，政治的重点还是选择题，前期一定要搞懂自己的错题，和自己政治板块的薄弱点，有针对性地学习。

专业课学习:

确定了之后，马上买专业课的书籍，七月开始看专业课，我先把三本书都看了一遍，梳理理论框架，画思维导图，把书本的结构脉络搞懂，知道每章之间的联系。从往年的真题中寻找专业课的出题章节，抓住重点。前期的工作可能有点繁琐，但是到了后期你就知道你前期的工作是值得的。第一遍的时候不建议看资料，一定要忠于书本。先一本书一本书来，把每一本书都打好框架，到了第二遍就是每天三本书各看一单元，把细的内容，大标题和小标题，填入到大框架中。就好像一棵树，先长树干，再慢慢长出树枝，树叶。理解性的记忆往往比死记硬背效果好。最后建议基础差的可以联系学长学姐多交流，学长学姐也会细心的给你解答。也可以自己去报一个班，帮助你少走弯路。

写在最后:

这一年里你会遇到各种各样的困难，我想说的是，任何一个有上进心的人，必须得有不怕吃苦的精神，真正遇到了困难时，苦头吃不吃的下去才能决定你是否成功。希望大家在备考过程中能不忘自己考研的初心，坚守住初心，耐得住寂寞，吃得下苦头，祝备战2023考研的同学们取得理想的成绩！